Il faut que, il faut que, il faut que. Stop. Ne pas croire à la pression de ce monde nous permet de mieux l’aborder. Je coupe court à la horde des impératifs que m’impose le mental. Je respire. Je lâche prise. Je reste attentif(ve) à ce que mes pensées soient orientées vers mon plus grand bien.
Comment ?
Mon esprit sait. J’interroge ma sagesse intérieure :
Comment orienter mes pensées vers mon plus grand bien ?
Aucune connaissance au préalable n’est nécessaire.
Aucun souvenir n’est à solliciter.
Je me concentre sur la question et sans chercher à répondre,
j’écoute l’idée qui me vient.